topfit Gesundheits- und Personaltraining

Sie wissen, dass ein Ausdauer- und Krafttraining während und nach der Krebstherapie empfohlen wird, um akute Nebenwirkungen sowie Spät- und Langzeitfolgen zu beeinflussen – wissen aber nicht, wie Sie anfangen sollen?

Sie möchten zurück zu Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit vor der Diagnose aber wissen nicht wie?

Ich zeige Ihnen wie es geht- mit gesundheitsorientiertem Krafttraining in Richtung neue Lebensqualität.