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Was ist, wenn Körper und Seele nicht mehr in der Balance sind?
Mein Ansatz beinhaltet Verfahren, die sowohl die körperliche als auch die seelische Gesundheit ansprechen. Dieser therapeutische Ansatz kann helfen, Erinnerungen, Erlebnisse, Gefühle und seelische Verletzungen über den Körper und die Bewegung wieder in Einklang zu bringen.
Hat der Körper im bisherigen Leben nicht genügend Möglichkeiten erhalten negative Erfahrungen zu verarbeiten, dann entwickelt sich psychosomatischer Stress. Dadurch entsteht auf körperlicher Ebene Stress in Form von körperlichen Schmerzen, Verspannungen, innerer Unruhe und psychischen Erkrankungen.
Durch gezielte körper- und wahrnehmungsorientierte Methoden im Bereich der Sport- und Bewegungstherapie, Körpertherapie, Psychoonkologie und Entspannung- und Achtsamkeitstherapie, können körperliche und seelische Erkrankungen gelindert werden.