Fit mit Mary

Beschreibung

Menschen mit einer Krebserkrankung biete ich ein spezielles Individualtraining an, das auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert und individuell auf den Krebspatienten und seine spezifischen Bedürfnisse abgestimmt ist. Typische Nebenwirkungen wie Chemotherapie-induzierte Polyneuropathie (CIPN), Müdigkeits- und Erschöpfungssyndrom (Fatigue), Osteoporose, Arthralgie (Gelenkschmerzen), Beweglichkeitseinschränkungen (z.B. nach OP), Lymphödem oder Harninkontinenz/Beckenbodenschwäche können durch gezielte Bewegungstherapie gelindert oder sogar vermieden werden. Dabei ist sowohl ein Training an medizinischen Kraft- und Ausdauertrainingsgeräten als auch funktionelle Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten möglich – oder beides kombiniert. Onlinekurse speziell für onkologische Patientinnen und Patienten, die flexibel von zuhause trainieren möchten, ergänzen mein Angebot.