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Sportliche Bewegung, soziale Kontakte und der Austausch mit Gleichgesinnten in der Gruppe als Lebenshilfe erleben und erfahren.
Geschult werden:
Kräftigung
Körperwahrnehmung
Koordination
Entspannung
Die eigenen Selbstheilungskräfte aktivieren.
Als Ziel zurück ins Leben zu finden.
Eine positive Auswirkung auf das Immunsystem und die Psyche sind heute wissenschaftlich nachgewiesen.
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